Vzťahy

Ako sa cítiť ako sexuálna bohyňa, dokonca aj po rokoch manželstva

Ako sa cítiť ako sexuálna bohyňa, dokonca aj po rokoch manželstva

Často sa stáva, že po rokoch rutinného sexu s tou istou osobou (dokonca aj s vaším súrodencom) môže z vašich plachiet vypadnúť erotický vietor. Prestanete byť sexom rovnako nadšení, ako ste kedysi cítili, a budete sa cítiť rovnako sebavedomí a horúci ako v prvých blažených sexuálnych fázach vzťahu. Byť sexuálne bohyňou sa často stavia naspäť k iným (aj keď veľmi dôležitým) úlohám, ako je kariéra-žena, mama, manželka, priateľ atď.

Keď je život hektický, sex je prvá vec, ktorú treba dať na horák. Zastavte sa tam! Nikdy by to tak nemalo byť; sex je neoddeliteľnou súčasťou vášho ženatého života. A cítiť sa dobre o sebe sexuálne je rovnako dôležité.

Povedzte to so mnou: Som bohyňa sexu! Možno ste boli ženatý 10, 20, 30, 40 rokov - na tom nezáleží; po zvyšok svojho života sa môžete cítiť horúci a zmyselný. Ako sa cítiť sexy aj po rokoch manželstva:

Nikdy neprestávajte masturbovať

Masturbácia je spôsob, akým zostávate v spojení s tou energiou bohyne vnútorného sexu, ktorú má každý z nás. Ako roky plynú, môže byť ťažšie udržať tieto pocity erotickej konektivity; musíte vynaložiť vedomé úsilie. Je to čas, ktorý si všetci zaslúžime.

Zahrňte masturbáciu do svojej každodennej alebo týždennej rutiny. Neponáhľajte to. Na ruky si dajte trochu levanduľového oleja a venujte čas dotyku stehien, rúk a brucha. Zladte svoje telo; je zvodný a zaslúži si pozornosť. Hneď nemusíte byť v nálade, ale nikto sa nikdy nechcel zdráhať mať orgazmus. Navyše, masturbácia je priamo spojená s túžbou po viac partnerskom sexe.

Doprajte si veci, ktoré vás cítia sexy

To sa bude líšiť od človeka k človeku, tak si to vážne premyslite. Nikto nie je lepší ako ktorýkoľvek iný. Nezáleží na tom, čo to je, pokiaľ sa cítite horúco.

Máte radi pravidelných mani-pedi? Nové spodné prádlo? Nová luxusná sexuálna hračka? Výlet na terapiu? Zamierte na akupunkturistu? Nákup éterických olejov? Získate džínsy, vďaka ktorým bude váš zadok vyzerať ako jablko? Urob to. Kúpte tú vec. Nehovoríme, že vyhodíte všetky svoje peniaze na cudzie veci, ale keď sa budete správať tu a tam, pripomínate si, že ste jedna sexy, mocná dáma.

Vyskúšajte zrkadlové cvičenie

Môže sa to zdať trochu tam, ale je to osvedčená metóda na posilnenie sebavedomia a osobnej sexuálnej hodnoty. Keď sa pripravujete ráno, urobte si make-up, umyte si tvár, nech už je čokoľvek, zastavte sa a chvíľu sa pozrite do zrkadla. Povedzte si, že ste sexy, krásna žena, ktorá si zaslúži sexuálne a zmyslové potešenie. Povedz: „Som jedna horúca žena. Som si istý. Som sexy

Spočiatku by to mohlo vyzerať trochu hlúpo, ale pripomínanie nahlas, že ste horúco, zmení. A viete čo? vy hot! Nikto nie je voči nám taký kritický ako my sami od seba. Ak tomu veríte, všetci ostatní tiež.

Nájdite porno, ktoré máte radi

Áno, porno. Nie, to nebol preklep. Spoločne sledovať porno je veľmi horúce. Máte problém s pornografiou? Je to pravdepodobne preto, že ste nevideli porno, ktoré je navrhnuté tak, aby si ženy skutočne užívali. Ak ste na RedTube videli iba gangové tresky, áno, môžete sa tým odradiť.

Pozrite si tento zoznam odporúčaní. Určite to zmení vašu melódiu. Navyše, spoločné sledovanie porno je úžasné predohra. Nebojte sa experimentovať a skúšať nové veci. Rovnako ako sex by sa vaše sledovacie materiály mali časom meniť a vyvíjať. Užite si to, vychutnajte si to, zabavte sa!

Držte krok s pravidelným fitness programom

Nemá to nič spoločné s ideálom alebo so snahou udržať si rovnaké telo 20 alebo 30 niečo, čo ste mali, keď ste sa pôvodne stretli - to je jednoducho absurdné a nereálne; nevkladaj sa do toho boxu. Naše telá sa časom menia a to je niečo, čo by sme mali objať a užívať si. Je to súčasť krásneho, nádherného života.

Pravidelné fitness cvičenie nie je o zadku, ktorý sa zmestí na štvrtinu, ale o udržiavaní zdravého životného štýlu. Ak pôjdete na jogu, vyberiete si boxerský kurz alebo sa vydáte na bežecký tréning - nech už je váš tréning ľubovoľný, posilní sa hladina hormónov, ako sú dopamín a serotonín (a.k.a. dôvera), kľúčový prvok pri dosahovaní vášho orgazmického potenciálu na dlhé vzdialenosti. Keď sa cítite dobre, sex je zábavnejšia.

Pripomeňte svojmu partnerovi, ako sú sexy tak často, ako je to možné (a naopak)

Prijmite ich. Neprestávajte hovoriť svojmu partnerovi o tom, aké horúce sú, bez ohľadu na to, koľko rokov ste boli ženatí. Aj keď máte 80 rokov, očakávame, že poviete svojmu manželovi alebo manželke, ako báječné ich nájdete. Mali by urobiť to isté. Takto udržiavate lásku a vášeň na celý život. Nehovoríš iba tie slová znamenať ne. Milujete sa navzájom dosť dobre, aby ste vedeli, že to, aby ste sa navzájom cítili dobre, je dôležité a oplatí sa vám venovať čas.

Gigi Engle je pedagógka sexu a spisovateľka žijúca v Chicagu. Nasledujte ju na stránkach Instagram a Twitter na adrese @GigiEngle.