Vzťahy

Môžem si sprísniť vagínu na svadobnú cestu, ak prestanem mať sex?

Môžem si sprísniť vagínu na svadobnú cestu, ak prestanem mať sex?

Po dlhom suchom kúzle sa sex môže po prvýkrát v sedle cítiť trochu bolestivo a nepohodlne. Môžete si myslieť, že je to preto, že vaša vagína je tesnejšia, keď nemá sex, ale jednoducho to tak nie je.

Hoci viacnásobné vaginálne pôrody môžu viesť k dočasnému rozťahovaniu vaginálneho kanála, žiadne množstvo sexuálnej penetrácie vás nezbaví, hovorí Mary Jane Minkin, M. D., klinická profesorka pôrodníctva a gynekológie v Yale Medical School. Iste, časom sa uvoľňuje (rovnako ako každá časť tela), ale to nemá nič spoločné so sexom. Týka sa to veku a gravitácie. Aper, sexperts váži na vagína tesnosť a ako sa mení v priebehu vášho života.

Nemať sex neznamená, že je vaša vagína sprísnená

Žiadne množstvo vydržania vás nezlepší. V skutočnosti je starý tropický „ak ho nepoužívate, stratíte“, veľmi presný. Ak nemáte sex, robte svoje sudy a masturbujte, vaginálne svaly môžu atrofovať a slabnúť. To môže prispieť k uvoľneniu alebo dokonca k inkontinencii moču. Vidíte, mali by ste mať viac sexu, aby ste zostali pevní, nie menej.

Ako už bolo povedané, dôvod, prečo by ste sa po pár týždňoch alebo mesiacoch mohli cítiť užší, je úplne iný prejav. „Ženy, ktoré sú premenopauzálne a majú normálnu hladinu estrogénu, zvyčajne nezažívajú zmršťovanie po tom, čo nemali sex jeden rok,“ hovorí Leah Millheiser, M.D., klinická asistentka pôrodníctva a gynekológie na Stanfordskej lekárskej fakulte.

Ak sa počas svojej prvej jazdy naspäť do sedla cítite tesnejšie, je to pravdepodobne preto, že sa vaša vagína tak nejako napnutá. Akékoľvek nepohodlie by malo ustupovať po niekoľkokrát.

Prísnejšia vagína neznamená lepší sex

Ak ste sa zdržali sexu, aby ste mali na svadobnej ceste nejaké panenské zážitky, neodporúčame vám to. Urobí sex len príjemnejším. „Prísnejšie neznamená vždy lepšie,“ hovorí Millheiser. Myšlienka, že byť prísnejší je veľmi vyhľadávaná, je mýtus.

Je to iné u žien, ktoré prešli menopauzou alebo ktoré nedávno mali dieťa, čo vám môže priniesť dočasné príznaky podobné menopauze. Vnútri vagíny je svieža krajina údolí a hrebeňov zvaných rugae, ktoré dávajú kanálu priestor na rozšírenie až o 200 percent. (Pamätáte si tie divné zvrásnené košele z prelomu tisícročia? Je to tak.)

Menopauza môže zmeniť sex a vagínu

Keď hladina estrogénu po menopauze poklesne, vaginálna výstelka je tenká, ruga sa vyhladí a vagína má menej priestoru na napnutie. To, v spojení so suchosťou - ďalším bežným príznakom zníženého estrogénu - môže sex sťažiť a niekedy aj bolestiť.

To isté sa môže stať po mesiacoch - alebo v niektorých prípadoch aj týždňov - po dojčení, alebo ak ste na veľmi nízkej dávke antikoncepčnej tablety, ktorá poskytuje malé množstvo estrogénu. Ak sa zlým spôsobom cítite pevnejšie, otvorte sa so svojím partnerom o tom, čo cítite, získajte lubrikant a dajte mu čas. Ak je zúženie naďalej problémom, opýtajte sa svojho OB-GYN, či by ste mali zvážiť alternatívne možnosti, ktoré vám uľahčia sex.

Na druhú stranu mince, ak sa vagína po pôrode cíti uvoľnenejšia, môže vám pomôcť cvičenie v sudoch dostať sa späť do formy.

Ide o to, že všetky vagíny a vulvy sú odlišné. Vaša je krásna, magická vec presne taká, aká je. Nehovorte nie sexu, pretože veríte nejakému nezmyslu. Získajte to, keď je horúco.

Gigi Engle je pedagógka sexu a spisovateľka žijúca v Chicagu. Nasledujte ju na stránkach Instagram a Twitter na adrese @GigiEngle.