Vzťahy

Ako sa vyrovnať, ak máte pocit, že sa vy alebo váš partner mení

Ako sa vyrovnať, ak máte pocit, že sa vy alebo váš partner mení

Na začiatku vzťahu si chcete predstaviť, že úžasná bublina, v ktorej ste, bude trvať večne. Ste úplne v úcte od svojho partnera, sú v úcte od vás a vaša kompatibilita sa cíti úplne nerozbitná - a možno je to je nerozbitné, aspoň na ten moment. Pravda je, že nikto nezostane rovnaký, čo znamená, že nie súvislosť zostáva rovnaký. Ale ako sa obaja ľudia vo vzťahu menia a vyvíjajú, nie vždy sa vyvíjajú spolu - a to môže byť veľmi ťažké prijať.

Dôležité je pamätať na to, že aj keď sa môže stať, že sa zmeníte alebo zmeníte partnera, nepotrebujete paniku - váš vzťah to môže takmer vždy prežiť. Musíte len prísť na to, ako prekonať rastúce bolesti. Ak dokážete udržať komunikačné línie otvorené a budete ochotní znova si predstaviť určité aspekty vášho vzťahu, môže to byť úžasná príležitosť pre rast. Tu je návod, ako sa páry dokážu vyrovnať s oboma zmenami v priebehu času, pretože ak k nim pristupujete s otvorenou mysľou, môže to skutočne zdokonaliť váš vzťah.

Zapamätaj si to. Both. Z vás sa zmení

Keď vidíte, ako sa váš partner mení, môže to byť nepríjemný a dokonca znepokojujúci zážitok. Možno sa viac venujú práci, možno sa viac venujú joge a všímavosti, možno sa zdajú byť viac stresovaní a menej zábavní, ako bývali. Začnete premýšľať nielen o tom, či sú stále osobou, do ktorej ste sa zamilovali, ale aj vtedy, ak sú stále tou istou osobou, ktorá miluje vy. Je ľahké začať sa cítiť neisto.

Ale skôr, ako sa začnete báť, pozrite sa na seba. Pravdepodobne nie ste rovnaká osoba, s ktorou sa stretol váš partner. Pamätajte na skutočnosť, že ste sa mohli párty organizovať do 2. hodiny ráno, ale teraz chcete zostať doma a pozerať sa Zákon a poriadok- alebo že ste nikdy nenapadlo, že chcete deti, a teraz by ste bez nich nemohli žiť. Zmenili ste sa od chvíle, keď ste sa stretli so svojím partnerom, ale máte radi len to isté. Nevidíte tak túto zmenu ako niečo, čo je pre nich jedinečné, nezabudnite, že sa to stáva nám všetkým.

Nebojte sa v tichu

Keďže páry sa menia, je dôležité hovoriť o týchto zmenách. Nie vždy to musí byť obrovská a seriózna konverzácia - stačí si navzájom dráždiť, ako si myslíte, že by ste v nedeľu nikdy nešli na Ikea, Užite si to alebo ako začali parašutizmus zvládať krízu stredného veku. Pripomínanie minulosti a sledovanie toho, ako ste sa zmenili, môže byť zábavným zážitkom spájania a zabráni vám tomu, aby sa navzájom cítili ako cudzinci. K zmenám nedošlo cez noc, preto sa smejte a pozerajte sa späť, aké odlišné ste boli.

Ak však máte pocit, že sa váš partner zmenil spôsobom, ktorý ovplyvňuje váš vzťah, mali by ste sa cítiť príjemne. Začnite dialóg tým, že poviete, čo ste si všimli, a čo je najdôležitejšie, ako sa cítite. Možno si neuvedomili, ako to ovplyvňuje vás.

Uistite sa, že hľadáte veci pre seba

Ak váš partner prešiel renesanciou a zrazu trávi viac času socializáciou alebo vypracovaním alebo objavovaním samého seba, môže to byť pre vzťah skvelá vec - ak nesedíte doma a zdvíhate palce. Veľa strachu a rozhorčenia okolo zmeny pochádza z toho, že sa nachádzate na voľnom konci alebo sa cítite opustení. Ak teda jeden partner nájde nové veci, ktoré miluje, mal by povzbudiť druhého, aby urobil to isté. Obidva nové dobrodružstvá môžete mať samostatne, pokiaľ sa navzájom podporujete a máte doma silnú základňu. Ak je pre vás váš partner stále dobrý, nemali by ste ho činiť vinným, ak trochu rozširujú krídla.

Udržujte si čas na seba

Ak vaše zmeny v priebehu času začali ovplyvňovať váš každodenný život - spôsob, akým trávite čas, ľudia, s ktorými sa stýkate, sa ubezpečujú, že si stále robíte čas. Ak váš partner zistil, že milujú horolezectvo a trávia víkendy mimo zjazdoviek, môže to byť pre nich úžasným zdrojom naplnenia a socializácie. Musíte sa však uistiť, že stále trávite čas spolu. Ak sa vyvíjate rôznymi smermi, ktoré sú v poriadku, nezávislosť môže byť skutočne výživnou súčasťou vzťahu, musíte sa však uistiť, že sa nevyvíjate v úplne odlišné oblasti. Nájdite si čas, aby ste strávili len vy dvoch, sledujte svoje staré obľúbené filmy alebo choďte do obľúbených reštaurácií - veci, ktoré vám pripomínajú, prečo ste tak kompatibilní.

Pozrieť viac: Známky, ktoré musíte urobiť o krok späť vo vašom vzťahu

Dozviete sa, či sa už dlhšie nedaríte šťastnými

Normálne je zmena zdravou, dokonca prospešnou súčasťou vzťahu. Ale niekedy sa ľudia jednoducho rozrastajú príliš ďaleko od seba. Ak máte pocit, že toho človeka naozaj nepoznáte, že ho nemáte čokoľvek spoločné a možno sa vám ani nepáčia, kým sa stali, možno je na čase prehodnotiť vzťah. Je možné, že sa ich osobnosť zásadne zmenila na niekoho, koho nemáte radi. Ak ste sa skutočne rozrástli tak ďaleko od seba, nebojte sa nájsť niekoho, kto vás môže urobiť šťastným. Je zriedkavé, že nemôžete nájsť strednú zem, ale niekedy budete možno musieť byť realistickí, či ste sa stali príliš odlišnými.

Zmena ako ľudia v celom vzťahu je úplne prirodzená - a môže vám pomôcť udržať váš vzťah čerstvý, keď objavíte nové záujmy a vášne. Musíte sa stále navzájom spájať. Aj keď sa povrchné veci a pasce zmenia, stále ste ľudia, ktorí sa zamilovali a vybudovali život spolu - a to je dôležitejšie ako malé zmeny.