Vzťahy

Top 5 problémov Novomanželia tvár

Top 5 problémov Novomanželia tvár

Toľko práce, koľko ste mohli venovať plánovaniu dokonalej svadby, skutočné úsilie o uzavretie manželstva sa začína deň potom, čo poviete „Ja áno“.

Manželstvo je obrovský, vzrušujúci životný prechod, ale spolu s novomanželskou blaženosťou prichádza aj celý rad nových výziev. Takže predtým, ako uviazate uzol, rozoberáme najbežnejšie problémy a bojujeme tváre manželských párov. Týmto spôsobom budete vy a váš snúbenec vedieť, ako sa týmito problémami zaoberať - len v prípade, že sa vyskytnú počas prvého roku ako manželský pár.

Po svadbe Blues
V dňoch a týždňoch po svadbe môžu niektoré páry trpieť „svadobným sťahovaním“ a cítiť pocit nudy alebo dokonca smútku. „Páry trávia mesiace, ak nie roky, plánovanie a výrobu svadby. Keď sú však svadobné sprchy, skúšobné večere, recepcia a svadobná cesta v spätnom zrkadle, musíte sa vy a váš manžel vrátiť späť k drobnostiam každodenného života,“ Howard Forman, odborný asistent psychiatrie na Albert Einstein College of Medicine.

Uistite sa, že sa snažíte zdieľať malé výhry a denné správy medzi sebou, radí Forman. „Keďže malé udalosti budú tvoriť veľkú väčšinu vášho života spolu, nájdenie potešenia v svetskej bytosti vám a vášmu manželovi bude z dlhodobého hľadiska veľmi dobre slúžiť.“

Nedostatok času „Me Time“
„Môj manžel nie je len môj manžel, je tiež mojím najlepším priateľom.“ Znie to dobre? „Vyjadruje to veľký pocit počas reči, ale uistite sa, že máte svojich blízkych priateľov,“ hovorí Forman. „Aj keď ste vstúpili do nového a úžasného obdobia svojho života, stále ste tým, kým ste boli pred manželstvom v mnohých ohľadoch - a skutočne budete mať úžitok tým, že si budete udržiavať priateľstvá, ktoré vás podporovali a tešili sa pred svadbami.“

Naštvaní členovia rodiny
Je nevyhnutnou súčasťou manželstva - najmä pri žonglovaní dvoch rodín -, že niekto nebude spokojný s výberom, ktorý urobíte. „Ľudia sa budú cítiť zoslabení tým, kam sa rozhodnete ísť počas prázdnin alebo koľko času s nimi strávite,“ hovorí Forman. „Ale bez ohľadu na debaty, ktoré máte medzi sebou a manželom, uistite sa, že ste predložili rozhodnutia ako spoločné rozhodnutie. Takto si navzájom podporíte na začiatku svojho manželstva, posilníte tak svoje pouto a pošlete jasný odkaz o tom, ako si vážite váš manžel / manželka. Iní môžu byť dočasne sklamaní z vášho výberu, budú však ohromení záväzkom, ktorý si navzájom prejavíte. ““

Neužívať sex
Odhalili sme mýtus, že manželské páry nemajú sex, ale váš čas v spálni sa môže zmeniť. Napríklad, možno si užívate aktívny sexuálny život a vaše manželstvo bolo motivované túžbou založiť rodinu spolu. „Účelom sexu je teraz vytvoriť dieťa a to ho môže prinútiť cítiť sa viac ako práca, než na niečo, na čo sa tešíme,“ vysvetľuje. „Nestrácaj zo zreteľa, že sex je niečo, čo by sa malo tešiť a priniesť vám a vášmu manželovi potešenie.“

Zaobchádzanie s manželskou kritikou
„Prieskum je celkom konzistentný, že to, ako začnete s manželstvom, bude mať dlhodobý vplyv na kvalitu vášho vzťahu,“ hovorí Forman. Obzvlášť znepokojujúca situácia je, keď váš partner cíti, že ho kritizujete - aj keď si nemyslíte, že ste. „Nesmiete mať v úmysle uraziť žiaden čin a konať tak, že nebudete veriť, že váš manžel bude považovaný za kritiku, ale to môže stále poškodiť vaše manželstvo. Ak máte pocit, že sa váš manžel cíti kritizovaný, usilovne pracujte o tom, čo by ste mohli urobiť, aby ste sa cítili týmto spôsobom - a skúste komunikovať empatickejším spôsobom. ““